働く社会人109人の「家族や恋人、友人とどう過ごしているか」調査まとめ

働く社会人109人の「家族や恋人、友人とどう過ごしているか」調査まとめ

どうも!キャリアZ編集部です。いろいろな働き方をする100人を超える働く社会人へのヒアリングから、オフの時の家族や恋人、友人との時間を今回は紹介します。リアルなオフの時の家族や恋人、友人との時間についての声をシェアしたいと思います。

働く社会人にとって、オフの時間はとても大事です。色々な年代・業界・働き方の人たちのそれぞれのオフの過ごし方、プライベートでの交友や過ごし方を知ることは、自分のストレスとの向き合い方や、キャリアアップを考える上でも興味深いです。それぞれのリアルな声を知ることで対策や参考になります。

休日/オフの過ごし方に各個別の記事を載せておりますのでそちらも参考にしてください。

※コメントにあるリンクからより深く質問している詳細記事に飛ぶのでそちらも参考にしてみてください。休日/オフの過ごし方なども紹介されています。

それでは一挙、ご紹介いたします。

働く社会人109人の家族や恋人、友人との時間についての声

【オフの過ごし方】家族や恋人、友人との過ごす時間について教えて下さい。に対する答え

夫とは、美味しいものをたべて、たまに国内旅行に行きます。日帰りでも温泉だとかハイキングにいきます。( 46歳女性 既婚(子供無)広告業界 会社員)

一緒にショッピングや食事に出かけたり、時々近場の観光地に遊びに行ったりします。友達とはお互いの家を訪れ合って、長時間のおしゃべりを楽しむこともあります。( 55歳女性 独身教育業界 フリーランス)

会社のあと友達と飲みに行ったり、休みが合えば友達とランチをして楽しむことが多いです。実家から離れて暮らしているので、家族と会えるのは年に数回ほどです。( 28歳女性 独身WEB業界 会社員)

子どもが早く寝た場合(あまりないが)、旦那の帰宅を待ち、二人だけで話す時間を設けるよう心掛けている( 30歳女性 既婚(子供有)建設業界 会社員)

オフの日は恋人とは家でDVDを見たりのんびり過ごすことが多く、家族になってからは子どもと公園に行ったり、スーパーに食材の買いだしや1週間の食事の仕込みに掃除で終わることが多かったです。また月に1度は友人とショッピングやカフェに出かけておしゃべりしましす。( 48歳女性 既婚(子供有) フリーランス)

基本的に休みは家族と過ごします。家族が一番ラクだからです。家族でキャンプもよくいきます。自然の中でのんびりして、PCやスマホから離れる時間が好きです。( 40歳女性 既婚(子供有)フィットネス関係 フリーランス)

家族(主に子ども)と遊んだりすることが多いです。友人と過ごすことは多くありません。( 35歳男性 既婚(子供有)不動産業界 会社員)

休みの日を狙って、友人に声がけをし、友人も休みであれば会ってお茶をしたり、テニスわやさしたりします。( 35歳女性 独身アパレル 会社員)

友人とは数か月に1回のみに行きます。家族とは晩御飯を一緒に食べます( 54歳男性 既婚(子供有)製造業 会社員)

夫と外食をしたりすることが多いです。夫も甘いものが好きなので、一緒にカフェに行ったりします。( 41歳女性 既婚(子供無)電気通信業 会社員)

競輪が好きな友人とよく週末は競輪場まで足を運んでいます。また恋人とは、美味しいお店に行って食事もしています。( 41歳男性 独身士業 フリーランス)

食事の時間などはほとんど家族と過ごしていますが、それ以外の時間は、一人で過ごすことが多いです。( 22歳女性 独身IT業界 フリーランス)

休日は旦那と過ごし、買い物やレンタカーで出かけます。特にレンタカーでのお出かけはリフレッシュできます。( 28歳女性 既婚(子供無)広告業界 会社員)

家族とはまったく趣味も時間も合わないので、せめて食事くらいはいっしょにしようとしています。( 46歳男性 既婚(子供有)総合電機 会社員)

前の彼女とは週末は必ずデートをして、一緒にご飯を食べたりお茶を飲んだりしていた。( 41歳男性 独身 フリーランス)

なるべく職場以外の友人と過ごすことがいいと思います。オフの日には仕事のことは考えたくないので。( 40歳男性 独身インターネット業界 会社員)

休日は家族との時間を大切にしています。時には友人と出掛けたり、朝早くに集合してモーニングに行ったりしています。( 35歳女性 既婚(子供有)物流業界 会社員)

夫と旅行をするのが楽しみ。年に2回は国内旅行を、2~3年に1回は海外旅行をしている。( 44歳女性 既婚(子供無)金融 会社員)

家族で魔法瓶にお茶を入れてドライブをし、田舎の風景に癒されたりしています。友人とはたまにカフェでゆっくりとおしゃべりします。( 48歳女性 既婚(子供有)観光業 フリーランス)

仕事のある日は帰宅してから寝るまでの約2時間を子供と遊ぶようにしています。休日は朝から晩までほぼべったりです。( 40歳男性 既婚(子供有)介護福祉業界 会社員)

家族とは月に1回は必ずどこかの週末過ごす時間を設定して、出かける予定を入れます。( 29歳女性 既婚(子供有)製薬業界 会社員)

月に2回ほど、夫と夕食がてら数時間フレンチやイタリアンのディナーを楽しんでいます。( 56歳女性 既婚(子供有)食品小売業 フリーランス)

結婚してからは家族が中心なので、友人との交流は月に一回ぐらいだと思います。家族との交流は、イベントごとが多いです。( 41歳男性 既婚(子供無)会計業 フリーランス)

自分自身の時間の妨げにならないよう、また、恋人の存在が私自身の負担にならないように、気が向かないときは無理して時間は作りません。( 47歳女性 既婚(子供有)大手小売業 会社員)

ほぼ家族としか過ごしていません。一緒に買い物にいって、軽く外食するくらいです。( 39歳女性 既婚(子供有)旅行業 会社員)

歳を取ってからは、家族との休日は買い物に付き合ったり、カラオケに行ったりしました。長期の休みを取得出来た際は、家族での海外旅行を楽しみました。( 63歳男性 既婚(子供有) フリーランス)

土日に仕事をすることが多くあまり時間が取れないので、平日はなるべく早く帰り、子どもとの時間をとるようにしております。土日は休めた時は必ずドライブなど出かけております。( 38歳男性 既婚(子供有)飲食業 会社員)

私は50代なので、オフは1人で過ごすことがほとんどです。たまに家族で、外食することぐらいです。( 53歳男性 独身不動産管理業 フリーランス)

定期的に友人とお酒を飲みに行っています。気心の知れた友人と、くだらない話をするのは、何よりのひと時です。( 37歳男性 独身小売業 会社員)

たまに弟とオンラインゲームを30分程やったり友人とはドライブにいったりコストコに行ったり半日ほどはしています。( 29歳男性 独身web業界 フリーランス)

オフで出かける時はだいたい家族と一緒でずっと色々な話をしています。( 47歳女性 既婚(子供有)製造業 会社員)

あまり多くありません。1人で好きなことをして過ごすことの方が多いです。( 32歳男性 独身サービス業界 会社員)

1年に1度同級生と旅行に行くことにしています。友人と話をすることでずいぶんリラックスできます。( 38歳女性 既婚(子供有)税理士事務所 会社員)

気の合う仲間たちと2か月に1度ぐらいの頻度でテニスを行っています。( 32歳男性 独身情報通信業 会社員)

短い時間なので、目一杯コミュニケーションをとるように心がけています。( 30歳男性 独身配達業界 会社員)

土日休みなので、どちらかは必ず友人や家族、恋人と過ごす日にしています。( 30歳女性 独身医療業界 会社員)

一人暮らしをしているので、基本は友人と土日に飲み行って過ぎしています。大型連休があるときには帰省し、家族と過ごすようにしています。( 32歳男性 独身人材サービス 会社員)

妹とよく休みの日はでかけていました。友人とも次の日が休みの仕事帰りによくカラオケに行っていました。( 31歳女性 既婚(子供有)サービス業 会社員)

週末はできるだけ家族との時間を持ちたいと思っていますが、自分のやりたいことができる時間も確保しています。( 37歳男性 既婚(子供有)家具製造メーカー 会社員)

結婚しているので、オフの日はだいたい夫と一緒にゆっくり過ごしています。( 35歳女性 既婚(子供無)通信業界 会社員)

イオンモールにショッピングと映画鑑賞へは、誰かと月1は行きます。居酒屋で飲むか、ファミレスでおしゃべりします。( 33歳女性 独身医療業界 会社員)

とりあえず友人と「遊びに行く約束」をしていた時は、何も考えずに友人と遊ぶ事だけに集中して、ストレス解消をします。時間としては3時間単位だったり、1日中という事もあります。( 30歳男性 独身IT業界 フリーランス)

日常と切り分ける雰囲気も出すためにも、家ではなく外出して過ごすことが多いです( 46歳男性 独身IT業界 フリーランス)

週3~4回ほど友人と遊ぶことが多いです。平日は仕事終わり、休日は昼ごろから遊んでいます。( 29歳男性 独身サービス業 会社員)

1人暮らしだし、友達もいないので、1人でじっとしているのが好きです。人と合うとストレスになります。( 47歳男性 独身教育業界 会社員)

現在恋人と同居しています。仲の良い友人は東京や横浜にいるので、1~2年に一度みんなで集まるくらいです。( 36歳女性 独身法律事務所 会社員)

友人と過ごす際は美味しいスイーツを食べながら、お互いの近況を話しあってストレスを発散する。( 55歳女性 独身建設 会社員)

月1ほど帰省をし家族に会ったりしています。友人とはなかなか会えないです。( 30歳女性 独身通信業界 会社員)

家族と一緒に過ごす時間は半日以上取っています。できるだけ一緒にいます。( 44歳男性 既婚(子供無)IT業界 フリーランス)

家族とは食事をする程度。恋人はおらず、友人も少ないため、ほぼ自分の時間に割いている。( 40歳男性 独身小売業 フリーランス)

忙しい毎日ですが、家族が顔を合わせるためにも、夕食は家族と摂るように心がけています。( 52歳女性 独身ライター フリーランス)

ほとんどありません。一人暮らしで、趣味の友人と話すだけです。( 27歳男性 独身歯科技工士業界 会社員)

基本はひとりが多いですが、たまに予定が合えば飲みに行ったりします。( 38歳女性 独身小売業界 会社員)

家族の休日が合わないことも多いのですが、それでもうちは仲が良いほうですので一緒に出掛けたり、一緒にゲームもしています。( 47歳女性 独身サービス業界 会社員)

休日は彼女と過ごしており、友人とはほとんど会ってません。向こうにも家族がいますからね。私は天涯孤独の身なので、家族と過ごすことはありません。( 47歳男性 独身サービス業界 会社員)

子どもの部活動をきっかけに知り合った人達と、部活動の応援、炊き出し、飲み会をやっている。これについてはメンバーに恵まれ、とても楽しい。( 47歳女性 既婚(子供有)医療サービス 会社員)

3ヶ月に一度ほど大学時代の友人たちと飲み会をしており、楽しい時間となっています。( 45歳男性 既婚(子供有)IT業界 会社員)

週1回くらいの頻度で仕事が終わった後に友人と飲みに行っています。休みは恋人と過ごすのと自分の趣味の時間にあてるのが半々くらいです。( 39歳男性 独身広告業 会社員)

たまに友人と飲みに行くぐらいで、基本ひとりです。ほとんど犬と一緒にいます。( 44歳男性 独身物流業界 会社員)

月に二回は、親友と歓楽街で待ち合わせをして未明くらいまで居酒屋やバーで飲食をします。( 48歳男性 独身IT業界 フリーランス)

家族とは毎日顔を合わせるので普段と変わりないです。友人恋人に関しては相手の都合次第では優先して時間をとることがあります。( 36歳男性 独身警備業 会社員)

よく父親と晩酌したり、鍋を囲ったりします。長期休暇の時は、友人とバーベキューをしたりキャンプしたりします。( 31歳男性 独身建設業界 フリーランス無職)

しょっちゅうだと、仕事に支障がでるので、ほどほどに飲みに行く。( 29歳女性 独身福祉業界 会社員)

あまり出かけず、家で一緒にテレビを見て笑いあったり、最近買った本をお互い交換して読んで感想を言い合ったりしています。( 39歳男性 既婚(子供無)出版業界 フリーランス)

恋人は今はいないので友人と一緒に遊びにでかけたりする時間が多いです。友人も同じ趣味をもっているので行動を共にする機会が多いです。家族とは普段と変わりなく過ごしています。( 37歳男性 独身運送業 フリーランス)

土曜日の夜は、友人と約4時間位お酒を飲む。日曜日は恋人と5時間くらいは遊ぶ。( 37歳男性 独身損害保険業界 会社員)

家族とは家でテレビを見たり、ゲームをしたりします。友達とは、喫茶店でひたすらしゃべってます。( 33歳女性 既婚(子供無)ゲーム業界 会社員)

気の知れた友達との時間は大切なので、遊ぶことも重要ですが、いろいろな議論を行ったり体験したりすることも念頭に置いています( 41歳男性 独身建築業界 フリーランス)

オフの日は家族や友人と時間が合う時は一緒に過ごす事があります。( 38歳男性 独身社会保険労務士業 会社員)

家族と一緒に釣りに行ったり、ショッピングに行ったり、計画を立てて遠出をしたりしています。( 34歳男性 既婚(子供有)建設業界 会社員)

美味しいご飯を食べながら何でもないようなことを延々と話します。( 30歳女性 既婚(子供有)製造業界 )

だいたい時間か合えば友だちと遊んでいました。恋人がいるときは、友だちと恋人と半分ずつぐらいの頻度で休みの日には出掛けていたと思います。( 46歳女性 既婚(子供有) フリーランス)

例えば金曜夜は友人、土曜は恋人、日曜は家族とゆっくりなどのように、バランスよくそれぞれとの時間を楽しむようにしています。( 28歳女性 既婚(子供無)食品業界 会社員)

友達同士で今でも集まって麻雀をします。月に1〜2界程度です。( 42歳男性 既婚(子供有)建設業、リース業 会社員)

私と子供だけでどこかに連れて行く事が多いです。良く行くのは水族館。また子供向けのレジャー施設に行ってます。( 42歳女性 既婚(子供有)サービス業 会社員)

ママ友と子供を交えてお菓子パーティーをして1品だけちょっと値段の良いお菓子を食べる。( 47歳女性 既婚(子供有)農業 会社員)

会う元気があるときは会いますし、疲れているときは誰にも会いません。友達とはよく飲みにいきます。( 36歳男性 独身商社 会社員)

友人とは食事へ行ったり、流行のスイーツを食べに行ったりします。家族とは旅行やドライブ、芝居鑑賞をします。( 50歳女性 既婚(子供無)美容系 フリーランス)

夫とは休みが合わないため、基本的には一人で家でのんびりしています。休みが合わない分、夫婦の会話・ほうれんそう(報告・連絡・相談)は大事にしています。( 33歳女性 既婚(子供無)建設業 会社員)

主に家族と過ごすことが多い。食材や日用品の買出しも一緒に行う。友人は、子育て世帯が多いため、たまにお茶やランチに行く程度。( 30歳女性 既婚(子供無)自動車業界 会社員)

独身で両親とは離れて暮らしているので休みの日はほぼ友人と過ごしています。( 34歳男性 独身通信関連 会社員)

もとから一人でいる時間が好きでフリーランスになったため、最小限です。( 35歳女性 独身広告業界 フリーランス)

週末に家族とお出かけをします。行く目的地がなかったら、スーパーで買い物です。( 37歳男性 既婚(子供有)医療業 会社員)

同居する高齢の両親の身の回りを整理したり、話を聞いたりしている。( 31歳男性 独身食品製造 会社員)

家族も多忙なため、夕食どきくらいしか顔を合わせません。皆それぞれに遊びに出ています。恋人や友人との遊びは週1~月2、3度の頻度です。( 41歳女性 独身雑誌ライター フリーランス)

友人とは月に2.3回ほど飲み屋に行き、恋人とは週一くらいのペースであっています。家族とは半年に一回会うくらいです。( 41歳男性 独身ライター フリーランス)

月に2~3回は恋人もしくは家族と過ごします。内容はその時々で色々違います。出掛けたり、家で過ごしたりします。とても癒されます。でもひとりで過ごす時間も好きなのでべったり誰かと一緒にいることはないです。( 35歳女性 独身インテリア業界 フリーランス)

これも、欲するまま行いましょう。心の支えになるべき人と合う時間は貴重です。負担のない範囲で一緒に過ごすとと良いです( 48歳男性 既婚(子供有)教育 会社員)

独身なので家族といえば両親くらいですが、1カ月に1回は帰って食事をしたりします。( 42歳男性 独身運送業 フリーランス)

土日の週末のうち一日は、恋人と出かけたりして、リフレッシュしています。( 41歳男性 独身製造業(自動車関係) 会社員)

ご飯を共にします。家族は常に一緒にいるので、オフの日に特別にすることはありません。( 29歳女性 既婚(子供無)美容 フリーランス)

週に三回仕事終わりや休日に恋人とドライブや一緒に料理をしたりしています。( 31歳男性 独身海運業 会社員)

恋人とは毎週土曜日にデートして、月1でお泊まりしていました。友達とは月1で日曜日に遊んでいました。( 41歳女性 既婚(子供有)医療業界 会社員)

休日は、一人で過ごすことが好きなので、あまり時間を配分していないのが現状です。お互いに仕事をしているし家庭を持っていたりするので。年始などまとまった休日がある時に、学生時代の親友と飲みに行くことはあります。( 44歳男性 独身 フリーランス)

家族とは、週末は必ず一緒に過ごすようにしています。もちろんたまには、自分一人での時間も大切にしますが、基本は夫や子供とドライブや旅行などを半年に一度は時間をとるようにしています。( 45歳女性 既婚(子供有)金融 会社員)

友人とは空いた時間にメール/LINEで近況報告をしています。即のレスポンスは私も友人もしません。自分に時間と気力がある時に、という暗黙の了解でやり取りをしています。会うのは月1ぐらいです。これは男性・女性の友人を含めてです。家族は父が他界し、母が実家に一人のため週1以上・各1-2時間程度は母と話す時間を作っています。それでも、基本的に疲れていることが多いので自分のために時間を費やすことが年々多くなってきました。( 42歳女性 独身実務翻訳 フリーランス)

友人とはよく飲みに行きます。恋人がいる時は食事や飲みに行きます。基本的にほぼ飲食が多いです。( 38歳男性 独身小売業 会社員)

オフの日は家族とほとんどの時間を過ごしています。また定期的に友達とも会っています。( 45歳男性 既婚(子供有)健康食品の製造業 会社員)

オフは大体お互い好きなことをしていますが、家族と出かけることもあります。ショッピングに出かけたり、お出かけスポットに行ったり、たまに遠くまで足を延ばすのも息抜きの一つになっています。頻度としては月2回ほどです。( 30歳女性 既婚(子供無) フリーランス)

子供たちと一緒にゆっくり過ごす時間が一番の癒しであり活力源です。( 41歳女性 既婚(子供有)リース業界 会社員)

特に必要がなければ会話はしないようにしています。下手に会話をすると口論になってしまうからです。今はこれでいいと考えています。( 56歳男性 既婚(子供有) フリーランス)

家族や恋人、友人と過ごす時間は、大抵、外食に出かけたりして、のんびり過ごしています。( 35歳女性 独身販売業 会社員)

家族とは家で美味しいものを食べてガーデニングをしたりバーベキューなど楽しみます。( 27歳女性 既婚(子供有)フィットネス業界 会社員)

日曜日には家族と一緒に買い物に出かけます。私も家族も気分転換になります。( 42歳女性 既婚(子供有)広告業界 フリーランス)

休みの日は家族とよく買い物へ出かけますし、友人とは月に1~2回食事や映画などへ行き楽しんでします。( 41歳女性 既婚(子供有)建設業界 会社員)

なるべく異業種の友人と会うようにして、新しい刺激やアイデアに触れる時間をつくっています。( 50歳男性 独身広告業界 会社員)

平日休みだとランチにいくことが多いです。年齢的にも子どもがいる人が多いので。( 36歳女性 独身接客業 会社員)

妻と食事に出かけたりしています。お酒はあまり飲みませんが、心許す人と時を過ごすのは大事です。( 28歳男性 既婚(子供無)建設業 会社員)

土日の夜は家族と過ごすように心がけています。普段主人も働いているので、お洒落なカフェやレストランで食事を楽しんだ理しています。( 38歳女性 既婚(子供無)製紙業界 会社員)

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