働く社会人109人の「完全にオフの一週間があったら何をするか」調査まとめ

働く社会人109人の「完全にオフの一週間があったら何をするか」調査まとめ

どうも!キャリアZ編集部です。いろいろな働き方をする100人を超える働く社会人へのヒアリングから、完全にオフの一週間があった時にどう過ごしたいかを今回は紹介します。リアルなオフの時のやりたいことについての声をシェアしたいと思います。

働く社会人にとって、オフの時間はとても大事です。色々な年代・業界・働き方の人たちのそれぞれのオフの過ごし方、特になかなか得ることのできない1週間休みで何をしたいかを知ることは、自分のストレスやとの向き合い方や、人生を見つめ直すことを考える上でも興味深いです。それぞれのリアルな声を知ることで対策や参考になります。

休日/オフの過ごし方に各個別の記事を載せておりますのでそちらも参考にしてください。

※コメントにあるリンクからより深く質問している詳細記事に飛ぶのでそちらも参考にしてみてください。休日/オフの過ごし方なども紹介されています。

それでは一挙、ご紹介いたします。

働く社会人109人の完全オフの一週間があったら何をするかについての声

【オフの過ごし方】もし完全オフが、一週間あったら何をしますか?に対する答え

海外にいきたいですね。タイとかシンガポールなど。観光地をまわるだけではなく、市場とか普通の街を歩いてみたいです。( 46歳女性 既婚(子供無)広告業界 会社員)

家族を誘って3泊4日程度の国内旅行にでかけます。残りの日は家でのんびり過ごします。( 55歳女性 独身教育業界 フリーランス)

ゆっくり帰省して、地元の友達と会うか、旅行に行きたいです。1週間あれば遠出もできると思うので、金銭面を考えなければイタリアなど海外に行って楽しみたいです。もしくは、国内の温泉地でぼーっと過ごすのもいいかな…なんて思います。( 28歳女性 独身WEB業界 会社員)

自然が豊かなところへ家族と出かけて、子どもと思いっきり走ったりして遊びたい( 30歳女性 既婚(子供有)建設業界 会社員)

1週間完全オフだったら旅行に行きます。独身時代であれば絶対に海外に行くと思いますが、家族がいる今は大好きな沖縄に行きます。( 48歳女性 既婚(子供有) フリーランス)

3,4日は旅行がしたいです。家にいるとどうしても「やらなければならないこと」のとらわれてしまうので、それから離れられる時間を過ごしたいです。あとは、本当に「やらなければならないこと」もしっかりやります。( 40歳女性 既婚(子供有)フィットネス関係 フリーランス)

めちゃくちゃ過ごし方に困ってしまいますが、家族で温泉旅行や国内旅行に行きたいなと思います。( 35歳男性 既婚(子供有)不動産業界 会社員)

海外旅行にバカンスに出掛けます。ホテルに泊まり、美味しい食事を楽しみます。( 35歳女性 独身アパレル 会社員)

国内旅行に行きます。食べ物なら北陸で温泉なら九州に行きたいです( 54歳男性 既婚(子供有)製造業 会社員)

北海道へ行きたいです。自然の中でゆっくりした時間を過ごしたいです。( 41歳女性 既婚(子供無)電気通信業 会社員)

1週間完全なオフがあれば、ハワイに行き観光地巡りをしてのんびりと過ごしたいです。( 41歳男性 独身士業 フリーランス)

ひたすら猫を愛でて、FPSゲームで遊びまくって過ごすと思います。( 22歳女性 独身IT業界 フリーランス)

海外旅行に行きます。海外の誰も自分のことを知らない人たちの中で観光し、ビーチでゆっくりします。( 28歳女性 既婚(子供無)広告業界 会社員)

家内と旅行、そしてその旅行先で一人でもゴルフにいってしまう。( 46歳男性 既婚(子供有)総合電機 会社員)

まだ行ったことがない場所、それも海外の行きたい国に飛んでいく。( 41歳男性 独身 フリーランス)

まず疲れを取るためにも、気分転換をします。私はドライブに行き気分転換をしています。他にもいろいろな気分転換の方法があると思います。( 40歳男性 独身インターネット業界 会社員)

ひたすらゲームをする日、DVDを観る日、漫画を見る日を最初に過ごして、飽きてきたら何かできる勉強を探します。( 35歳女性 既婚(子供有)物流業界 会社員)

海外旅行。1週間あるならニューヨークかロンドンに行き、美術館めぐりをしたりミュージカル鑑賞をしたい。( 44歳女性 既婚(子供無)金融 会社員)

温泉宿にこもってゆっくりと毎日散歩をしたりお湯につかったり本を読んだりしたいです。( 48歳女性 既婚(子供有)観光業 フリーランス)

いつもは行かないような遠方の旅行に行きたいです。南の島を子供達に見せてあげたいと考えています。( 40歳男性 既婚(子供有)介護福祉業界 会社員)

海外旅行へ一人であったとしても出かけます。1週間あればヨーロッパやアメリカ等少し離れた場所へ出かけます。( 29歳女性 既婚(子供有)製薬業界 会社員)

数日は、普段できなかった家事や眠る時間にあて、あと残りの日はその時に訪れたいと思った場所に弾丸旅行をします。( 56歳女性 既婚(子供有)食品小売業 フリーランス)

ミニキャンプをするか、旅行に行きます。天候が悪かった場合は、室内のスポーツ観戦や舞台などを見に行きます。( 41歳男性 既婚(子供無)会計業 フリーランス)

旅行に行きます。以前は南の島へ行っていましたが、最近は韓国にはまっていて、お買い物も楽しいのでロングステイしてみたいです。( 47歳女性 既婚(子供有)大手小売業 会社員)

寝坊してから、好きなものを食べに行って、帰宅してからはパソコンで音楽を聴いてダラダラしたい。( 39歳女性 既婚(子供有)旅行業 会社員)

クルーズ船がコロナのおかげであんな事になってしまいましたが、豪華船でのクルーズ旅行が夢です。1週間でしたら、飛鳥Ⅱで沖縄航海でもしてみたいです。( 63歳男性 既婚(子供有) フリーランス)

ひたすら出かけます。いろいろなところにでかけて観光地などをみたりショッピングで売っているものをみたりしようと思います。( 38歳男性 既婚(子供有)飲食業 会社員)

普段の環境から離れるために、1人で旅行へ行くと思います。疲れがとれる温泉が最高でしょう。( 53歳男性 独身不動産管理業 フリーランス)

久しぶりに実家に帰りたいですね。もうかれこれ5年以上、実家に帰っていませんからね。何をするでもなく、のんびりと実家で過ごしたいです。( 37歳男性 独身小売業 会社員)

旅行に行くと思います。現在は北海道に住んでいるですが、昔は東京に住んでいたので、友人に会いに行ったりしたいです。( 29歳男性 独身web業界 フリーランス)

旅行に出かけたいです。一週間オフなら、旅行で思いっきり遊んで疲れても、うまく調整できるので仕事に影響はないと思います。( 47歳女性 既婚(子供有)製造業 会社員)

計画を組んで都心から離れた場所に宿泊付の1人旅をしに行くと思います。( 32歳男性 独身サービス業界 会社員)

可能であれば旅行です。いつも近場にしか行ってないので少し遠くに行きたいです。( 38歳女性 既婚(子供有)税理士事務所 会社員)

旅行に行きます。なるべく人混みが少なく、自然豊かな場所に行きます。( 32歳男性 独身情報通信業 会社員)

県外に旅行に行きたいです。完全に一人で行動して、リフレッシュしたいです。( 30歳男性 独身配達業界 会社員)

海外旅行に行って、存分に異国を楽しみたいと思います。食、美術、伝統、全て味わい切ります。( 30歳女性 独身医療業界 会社員)

ハワイやグアムなどリゾート地に1週間海外旅行に行って羽を伸ばしたいです。( 32歳男性 独身人材サービス 会社員)

観たいアニメや映画を一気見したり、漫画喫茶に行って漫画やネットサーフィンを楽しみたい。( 31歳女性 既婚(子供有)サービス業 会社員)

旅系youtuberの影響もあって海外旅行に出かけたいと思います。( 37歳男性 既婚(子供有)家具製造メーカー 会社員)

ヨーロッパなどの遠方へ海外旅行、あるいは北海道や沖縄でゆっくり過ごしたいです。( 35歳女性 既婚(子供無)通信業界 会社員)

テーマパークに行きます。USJに2日、ディズニーに2日行き、後は寝て過ごします。( 33歳女性 独身医療業界 会社員)

とにかく筋トレと有酸素運動で汗を流し、ストレス解消をしたいと思います。そして、音楽を聴いて新しいCDを購入したいです。( 30歳男性 独身IT業界 フリーランス)

日常とは違った過ごし方をしたいので、やっぱり旅行、特に温泉旅行に行きます( 46歳男性 独身IT業界 フリーランス)

1人であれば、車で可能な範囲での国内旅行に出かけるかと思います。( 29歳男性 独身サービス業 会社員)

田舎の温泉地に一人で旅行をします。美味しい料理を食べつつ、温泉につかります。( 47歳男性 独身教育業界 会社員)

お金の許す限りで東京ディズニーリゾートの滞在を楽しむでしょう。ディズニーホテルに滞在し、憧れの部屋の予約を入れます。さらに金銭的な問題がなければ、WDWを絡めたディズニークルーズも検討するでしょう。( 36歳女性 独身法律事務所 会社員)

1週間あったら旅行します。ただし、1週間フルに日程は入れずに、帰宅後1日はゆっくり家で過ごす。( 55歳女性 独身建設 会社員)

海外旅行にいきます。いったことがないイタリアにいきたいです。( 30歳女性 独身通信業界 会社員)

海外旅行に行きます。ヨーロッパやアメリカなど、長期休暇でないといけない場所に行きます。( 44歳男性 既婚(子供無)IT業界 フリーランス)

時間を気にすることのない生活をしてみたい。好きな時に寝て好きな時に外出するような。( 40歳男性 独身小売業 フリーランス)

お金に余裕があるようであれば、国内でも海外でも旅行に行きたいです。( 52歳女性 独身ライター フリーランス)

毎日パチンコ行って、勝ったら友人と朝まで飲みに行ったり、遊びまわりたいです。( 27歳男性 独身歯科技工士業界 会社員)

旅行に行きたいです!ひとりでのんびり、気ままにいきたい。うさぎの島に行ってモフモフに囲まれたいです。( 38歳女性 独身小売業界 会社員)

旅行に行きたいですが、それよりも今は動画編集をしたり、プログラミングや簿記の勉強のほうに時間を使いたいです。( 47歳女性 独身サービス業界 会社員)

車でのんびりドライブ旅行をしたいです。日帰りで戻ってこれる範囲内ではなく、他の地方まで出かけるぐらいの。具体的に言うと私は関西在住ですので、海岸線沿いにドライブをして北陸まで行く、もしくは九州方面までドライブで出掛けるぐらいの事をしたいです。( 47歳男性 独身サービス業界 会社員)

計画を立ててスケジュール通りいかなかったら、それはそれでストレスだから、気の向くままに、やりたいことをやる。恐らく、最初はごろごろするだろう。( 47歳女性 既婚(子供有)医療サービス 会社員)

山奥にあるログハウスに泊まり、大自然を満喫したいと思います。( 45歳男性 既婚(子供有)IT業界 会社員)

4泊5日くらいで旅行に行き、前後の2日を家でのんびり過ごして体を休めます。( 39歳男性 独身広告業 会社員)

買ったまま放ったらかしのゲームが積み上がっているので、引きこもって遊ぶ( 44歳男性 独身物流業界 会社員)

国内外の旅行をします。海外の場合は一週間程度なら台湾などのアジア圏を主に目的地とします。( 48歳男性 独身IT業界 フリーランス)

普段できない家の中の掃除を徹底的にやる。新しい趣味をみつけてみる。( 36歳男性 独身警備業 会社員)

日本全国にあるキャンプ場を巡りたいです。そこでご当地食材を使ってバーベキューしたいです。( 31歳男性 独身建設業界 フリーランス無職)

3日位、泊まりがけの旅行に行く。あとは、家の片付けをしたり、家で過ごす。( 29歳女性 独身福祉業界 会社員)

連日のように細かい仕事に追われていてなかなか遠出ができない状況なので、妻と一緒に温泉に出かけて一泊くらいします。残りはとにかく寝て過ごします。( 39歳男性 既婚(子供無)出版業界 フリーランス)

趣味の釣りで普段行けない遠い場所などに出かけて釣りをしていたいです。( 37歳男性 独身運送業 フリーランス)

1週間休みの場合は、海外旅行へ旅行へ行き、カジノで遊びます。( 37歳男性 独身損害保険業界 会社員)

実家が離れているので、地元にしばらく帰りたいです。自分的に一番のストレス発散かもしれません。( 33歳女性 既婚(子供無)ゲーム業界 会社員)

十分な睡眠をとって、一度冷静に俯瞰的に自分を見つめてみて、将来自分が思い描いているヴィジョンに乗るのはこれから何をすべきかの軸をしっかり築く時間にしたいです( 41歳男性 独身建築業界 フリーランス)

半分は思い切り寝て半分は家族とどこかに旅行に行ってみたいと思います。( 38歳男性 独身社会保険労務士業 会社員)

県外に旅行をしたいです。海の綺麗な街で、美味しいものを食べて、温泉に入って、という事がしたいです。( 34歳男性 既婚(子供有)建設業界 会社員)

海外に住んでいる知人に会いに行って、のんびり過ごしたいです。( 30歳女性 既婚(子供有)製造業界 )

友だちと休みが合えば、旅行や観光地に行くと思います。それか、ずっとダラダラ家でいるかなと思います。( 46歳女性 既婚(子供有) フリーランス)

旅行に行きたいです。土日の休みでは近場にしか行けないので、飛行機で出かけるような場所に行って楽しむと思います。( 28歳女性 既婚(子供無)食品業界 会社員)

昼間はスロットで時間を潰して、夜は麻雀とかだったら最高ですね。( 42歳男性 既婚(子供有)建設業、リース業 会社員)

滅多に出来ない海外旅行に行きます。逆に1週間もあるのに家でダラダラするのは勿体無いです。( 42歳女性 既婚(子供有)サービス業 会社員)

1人で買い物に行ったり美容院に行って自分だけの時間を作りたい。( 47歳女性 既婚(子供有)農業 会社員)

海外旅行にいきます。とにかく仕事からはなれてのんびりする時間を確保したいです。( 36歳男性 独身商社 会社員)

迷わずハワイへ行きます。国内でしたら温泉へ2泊で出かけます。( 50歳女性 既婚(子供無)美容系 フリーランス)

旅行に行きたいと思います。海外ならハワイ、日本なら北海道に行きたいです。自然の中で過ごしたいです。( 33歳女性 既婚(子供無)建設業 会社員)

ゆっくりのんびりとした時間を味わいたい。時間に縛られることなく、とにかく気持ちのおもむくままに過ごしたい。家族が一緒であれば、海外に旅行をすると思う。( 30歳女性 既婚(子供無)自動車業界 会社員)

海外旅行に行きます。今でも長い休みがあれば海外旅行に行きます。( 34歳男性 独身通信関連 会社員)

国内でもいいですが、できれば海外の気になっている国へ旅行へ行きたいです。( 35歳女性 独身広告業界 フリーランス)

もしお金があれば、旅行に行って非日常の世界を満喫しに行きます。( 37歳男性 既婚(子供有)医療業 会社員)

両親が高齢であまり遠出できないため、家でのんびりと過ごしたい。( 31歳男性 独身食品製造 会社員)

バイクで行けるところまで走ります。キャンプセットを持って、まだ訪れていない景色を見に行くと思います。( 41歳女性 独身雑誌ライター フリーランス)

最初の3日くらいは何もせずに家でじっとして、疲れを癒やし後の4日で温泉でも行こうと思います。( 41歳男性 独身ライター フリーランス)

のんびり過ごしたいです。読んでいない本を一気に読みたいです。あと部屋の断捨離をしたいと思います。( 35歳女性 独身インテリア業界 フリーランス)

完全オフならば、一週間金のかからない旅行を行う。車で自由にドライブして、本能のまま行動してくる( 48歳男性 既婚(子供有)教育 会社員)

一週間は長い気がします。時間を持て余してしまうと思います。ダラダラと過ごして気が付くと無駄にしてしまうように思います。旅行とかに行けるといいのでしょうが、独り身なのでなかなか難しいです。( 42歳男性 独身運送業 フリーランス)

国内もしくは海外(近い国)で、一人旅してみたいです。とにかくいつもと違う文化に触れて、新鮮な気持ちで、また日常に帰りたいです。( 41歳男性 独身製造業(自動車関係) 会社員)

旅行に行きたいです。1日や2日ではいけないような海外旅行などに行きたいです。( 29歳女性 既婚(子供無)美容 フリーランス)

色々なスーパーで食材を買い込んでたくさんの料理を作ってお酒を飲みながらぼーっとしたいです。( 31歳男性 独身海運業 会社員)

季節にもよりますが、北海道か沖縄でのんびり過ごしたいです。北海道では美味しいものを食べて自然の観光、沖縄てはビーチでのんびりしたいです。( 41歳女性 既婚(子供有)医療業界 会社員)

お金に余裕があれば、国内旅行に出かけて旅を満喫したいと思っています。温泉や観光スポットめぐりをしたいですね。( 44歳男性 独身 フリーランス)

1週間あったら、ハワイやフロリダなどのリゾートに行って何も考えずボーッとしてリフレッシュしたいです( 45歳女性 既婚(子供有)金融 会社員)

願望としては2つです。1つは旅行をし、日々の疲れを癒したいと思います。ですので、都会旅行ではなく日々の謙遜から離れ時間が少しゆっくりと流れているような場所に行きたいです。もう1つは、しっかりと勉強をしたいです。25もしくは30歳を過ぎたら、一般的にどれだけの知識・実務経験があるかが大切になってきますからね。( 42歳女性 独身実務翻訳 フリーランス)

2、3日の休みでは行けない所に旅行へ行きます。ハワイや北海道などは是非行きたい。( 38歳男性 独身小売業 会社員)

家族と旅行にいきます。それも普段行けない遠くにいき、ゆっくりします。( 45歳男性 既婚(子供有)健康食品の製造業 会社員)

海外旅行に行きたいです。行きたい国はたくさんあるのですが、アフリカやヨーロッパを巡りたいです。( 30歳女性 既婚(子供無) フリーランス)

まだ子供たちを連れて海外旅行に行ったことがないので海外のビーチに行ってみたいです。( 41歳女性 既婚(子供有)リース業界 会社員)

といっても、特にどこに行くということもなく、ネットサーフィンしたり、動画観たり、音楽を聴いたりすると思います。( 56歳男性 既婚(子供有) フリーランス)

2、3日では行けそうにない場所に、のんびり旅行に行きたいです。( 35歳女性 独身販売業 会社員)

旅行へ行くかもしれません。温泉旅行くらいなら家計の負担にならないので。( 27歳女性 既婚(子供有)フィットネス業界 会社員)

家でダラダラ過ごしたり部屋の掃除や模様替えをしているうちに終わりそうです。( 42歳女性 既婚(子供有)広告業界 フリーランス)

なかなか長期休暇をとることができないので、家族と国内旅行へ行きたいです。( 41歳女性 既婚(子供有)建設業界 会社員)

海外に行って、日本では触れることのできない世界観を感じたいです。( 50歳男性 独身広告業界 会社員)

海外旅行にいく!場所は暖かい地域!1週間なにも考えずにゆっくりしたい。( 36歳女性 独身接客業 会社員)

海外旅行に行きます。見たことがない場所に行って知らない文化を経験したいです。( 28歳男性 既婚(子供無)建設業 会社員)

とにかく旅行が大好きなので、まとまった時間があったら海外旅行に出かけます。( 38歳女性 既婚(子供無)製紙業界 会社員)

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