士業41歳男性フリーランス 独身の休日（オフ）の過ごし方

どうも！キャリアZ編集部です。今回は働く社会人の「休日/オフの過ごし方」をテーマに、先輩社会人を調査していきます。

今回、お話を伺ったのは、

士業で働く41歳男性フリーランスで、 独身のなおと（仮名）さんです。

働くということは、人生の大きな部分を占めます。１日８時間以上、週５日は働く人が多いと思います。そんな仕事には、ストレスがつきものです。人生は仕事だけでないですよね。では、実際世の中の社会人は、どのように人生を謳歌しているのでしょうか。他の社会人の「休日/オフの過ごし方」のリアルを知ることで、人生を豊かにする気づきがあると思います。

社会人になってから今までのキャリアについて、休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることについて、遊びや趣味、運動、勉強・学習の時間、家族・恋人や友人との過ごし方、もし完全オフが一週間あったら何をするか、そして、オフの時間の使い方のアドバイスを聞いてきます。

それでは早速、質問をしていきます。

仕事を離れている「休日/オフの過ごし方」について自身の経験をもとに回答いただきました。

社会人になってから今までのキャリアについて教えて下さい。

新卒で生命保険会社で営業職を経験をしたのち、言語聴覚士を目指すため昼間はアルバイト夜は専門学校の通っていました。そして言語聴覚士をした後、法律関係の仕事がしたくなり現在は行政書士及び海事代理士の事務所を経営しています。

【休日/オフの過ごし方】あなたが休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることを教えて下さい。

仕事のことは一切忘れて好きなことに没頭する時間を作るように心掛けています。それで気持ちを一度リフレッシュさせるようにしています。

【休日/オフの過ごし方】遊びや趣味の時間について教えて下さい。

仕事が休みや平日の仕事が終わった後のオフの時間は、好きな競輪を予想して車券を購入することです。週末は実際に競輪場まで足を運んでいます。

【休日/オフの過ごし方】運動の時間について教えて下さい。

運動は特にオフの時にはしません。ただし外出した際には極力足腰を鍛えるために、エレベーターやエスカレーターを使わずに階段を使うようにしています。

【休日/オフの過ごし方】勉強・学習の時間について教えて下さい。

勉強は基本的にしません。ただし知識を得るために、週末30分程度は本を読むことにしています。

【休日/オフの過ごし方】家族や恋人、友人との過ごす時間について教えて下さい。

競輪が好きな友人とよく週末は競輪場まで足を運んでいます。また恋人とは、美味しいお店に行って食事もしています。

【休日/オフの過ごし方】もし、完全オフが、一週間あったら何をしますか？

1週間完全なオフがあれば、ハワイに行き観光地巡りをしてのんびりと過ごしたいです。

【休日/オフの過ごし方】最後に、オフの時間の使い方で若手社会人にアドバイスをお願いいたします。

オフの日くらいは仕事のことは一切忘れた方が良いです。休日まで仕事のことを考えてしまうと気が滅入ってしまいますので、仕事とオフはしっかりと分けて考えるようにしましょう。

以上

まとめ

今回は、士業で働く41歳男性フリーランスで、 独身のなおと（仮名）さんに、「休日/オフの過ごし方」のリアルを聞いてみました。

人生を楽しむためには、仕事以外の、オフの時間の過ごし方が、大切です。休日/オフの過ごし方は、人生の満足度を左右するとも言われておりますね。回復に当てたり、自分を磨いたり、リラックスしたりと、色々な過ごし方がありますね。もちろん、十人十色の人生がありますので働くときと働かないときのオン/オフの参考にしてもらえればと思います。自分の人生を、自分で歩むためにも人生の先輩や他の人のスタイルを知ることが役に立ちます。他の記事もみて、自分の判断基準を増やしていきましょう。