情報通信業32歳男性会社員 独身の休日(オフ)の過ごし方

情報通信業32歳男性会社員 独身の休日(オフ)の過ごし方

どうも!キャリアZ編集部です。今回は働く社会人の「休日/オフの過ごし方」をテーマに、先輩社会人を調査していきます。

今回、お話を伺ったのは、

情報通信業で働く32歳男性会社員で、 独身のゆうじ(仮名)さんです。

働くということは、人生の大きな部分を占めます。1日8時間以上、週5日は働く人が多いと思います。そんな仕事には、ストレスがつきものです。人生は仕事だけでないですよね。では、実際世の中の社会人は、どのように人生を謳歌しているのでしょうか。他の社会人の「休日/オフの過ごし方」のリアルを知ることで、人生を豊かにする気づきがあると思います。

社会人になってから今までのキャリアについて、休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることについて、遊びや趣味、運動、勉強・学習の時間、家族・恋人や友人との過ごし方、もし完全オフが一週間あったら何をするか、そして、オフの時間の使い方のアドバイスを聞いてきます。

それでは早速、質問をしていきます。

仕事を離れている「休日/オフの過ごし方」について自身の経験をもとに回答いただきました。

社会人になってから今までのキャリアについて教えて下さい。

新卒で入社した会社ではPGとしてWebシステムの開発に携わり、その後転職し、セキュリティエンジニアとして脆弱性診断業務に従事しています。

【休日/オフの過ごし方】あなたが休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることを教えて下さい。

自分が一番リラックスできる環境を用意することです。例えば、お風呂に入る際は必ず香りのよい入浴剤を使って湯船に入るなどです。

【休日/オフの過ごし方】遊びや趣味の時間について教えて下さい。

気の合う仲間たちと2か月に1度ぐらいの頻度でテニスを行っています。

【休日/オフの過ごし方】運動の時間について教えて下さい。

気の合う仲間たちと2か月に1度ぐらいの頻度でテニスを行っています。

【休日/オフの過ごし方】勉強・学習の時間について教えて下さい。

平日の朝5時頃に起床し、約1時間ほど業務に関わる勉強の時間を捻出しています。夜勉強するよりも、朝勉強するほうが効率がよいのでお勧めです。

【休日/オフの過ごし方】家族や恋人、友人との過ごす時間について教えて下さい。

気の合う仲間たちと2か月に1度ぐらいの頻度でテニスを行っています。

【休日/オフの過ごし方】もし、完全オフが、一週間あったら何をしますか?

旅行に行きます。なるべく人混みが少なく、自然豊かな場所に行きます。

【休日/オフの過ごし方】最後に、オフの時間の使い方で若手社会人にアドバイスをお願いいたします。

なるべく仕事のことは忘れて、自分がリラックスできる時間を確保することをお勧めします。

以上

まとめ

今回は、情報通信業で働く32歳男性会社員で、 独身のゆうじ(仮名)さんに、「休日/オフの過ごし方」のリアルを聞いてみました。

人生を楽しむためには、仕事以外の、オフの時間の過ごし方が、大切です。休日/オフの過ごし方は、人生の満足度を左右するとも言われておりますね。回復に当てたり、自分を磨いたり、リラックスしたりと、色々な過ごし方がありますね。もちろん、十人十色の人生がありますので働くときと働かないときのオン/オフの参考にしてもらえればと思います。自分の人生を、自分で歩むためにも人生の先輩や他の人のスタイルを知ることが役に立ちます。他の記事もみて、自分の判断基準を増やしていきましょう。

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