IT業界48歳男性フリーランス 独身の休日(オフ)の過ごし方

IT業界48歳男性フリーランス 独身の休日(オフ)の過ごし方

どうも!キャリアZ編集部です。今回は働く社会人の「休日/オフの過ごし方」をテーマに、先輩社会人を調査していきます。

今回、お話を伺ったのは、

IT業界で働く48歳男性フリーランスで、 独身のハトウ(仮名)さんです。

働くということは、人生の大きな部分を占めます。1日8時間以上、週5日は働く人が多いと思います。そんな仕事には、ストレスがつきものです。人生は仕事だけでないですよね。では、実際世の中の社会人は、どのように人生を謳歌しているのでしょうか。他の社会人の「休日/オフの過ごし方」のリアルを知ることで、人生を豊かにする気づきがあると思います。

社会人になってから今までのキャリアについて、休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることについて、遊びや趣味、運動、勉強・学習の時間、家族・恋人や友人との過ごし方、もし完全オフが一週間あったら何をするか、そして、オフの時間の使い方のアドバイスを聞いてきます。

それでは早速、質問をしていきます。

仕事を離れている「休日/オフの過ごし方」について自身の経験をもとに回答いただきました。

社会人になってから今までのキャリアについて教えて下さい。

建設会社の設計部に新卒で配属されて実務経験を積み、その後にメーカーへ転職してセールスエンジニアとして勤務しました。

【休日/オフの過ごし方】あなたが休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることを教えて下さい。

オフの最中は仕事のことは考えないように過ごします。また疲れたからと言って寝てばかりではかえって体調が悪くなるのでスポーツやレジャーで気分転換をはかります。

【休日/オフの過ごし方】遊びや趣味の時間について教えて下さい。

出来るだけ毎週末、忙しくても二週間に一度は趣味やレジャーで少なくとも3時間は気晴らしするようにしています。

【休日/オフの過ごし方】運動の時間について教えて下さい。

週に一回は、ジムに通いウェイトトレーニングに1時間加えてスイミングは2時間程を行います。

【休日/オフの過ごし方】勉強・学習の時間について教えて下さい。

週に一回は歴史学同行会に出席して、4時間程は大学が提供する最新の学術調査を確認します。

【休日/オフの過ごし方】家族や恋人、友人との過ごす時間について教えて下さい。

月に二回は、親友と歓楽街で待ち合わせをして未明くらいまで居酒屋やバーで飲食をします。

【休日/オフの過ごし方】もし、完全オフが、一週間あったら何をしますか?

国内外の旅行をします。海外の場合は一週間程度なら台湾などのアジア圏を主に目的地とします。

【休日/オフの過ごし方】最後に、オフの時間の使い方で若手社会人にアドバイスをお願いいたします。

オフに自宅でずっと寝ていたい衝動にかられる多忙な時でも、何かスポーツやレジャーや趣味などでリフレッシュした方がモチベーションが上がります。

以上

まとめ

今回は、IT業界で働く48歳男性フリーランスで、 独身のハトウ(仮名)さんに、「休日/オフの過ごし方」のリアルを聞いてみました。

人生を楽しむためには、仕事以外の、オフの時間の過ごし方が、大切です。休日/オフの過ごし方は、人生の満足度を左右するとも言われておりますね。回復に当てたり、自分を磨いたり、リラックスしたりと、色々な過ごし方がありますね。もちろん、十人十色の人生がありますので働くときと働かないときのオン/オフの参考にしてもらえればと思います。自分の人生を、自分で歩むためにも人生の先輩や他の人のスタイルを知ることが役に立ちます。他の記事もみて、自分の判断基準を増やしていきましょう。

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