警備業36歳男性会社員 独身の休日（オフ）の過ごし方

どうも！キャリアZ編集部です。今回は働く社会人の「休日/オフの過ごし方」をテーマに、先輩社会人を調査していきます。

今回、お話を伺ったのは、

警備業で働く36歳男性会社員で、 独身の鈴木（仮名）さんです。

働くということは、人生の大きな部分を占めます。１日８時間以上、週５日は働く人が多いと思います。そんな仕事には、ストレスがつきものです。人生は仕事だけでないですよね。では、実際世の中の社会人は、どのように人生を謳歌しているのでしょうか。他の社会人の「休日/オフの過ごし方」のリアルを知ることで、人生を豊かにする気づきがあると思います。

社会人になってから今までのキャリアについて、休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることについて、遊びや趣味、運動、勉強・学習の時間、家族・恋人や友人との過ごし方、もし完全オフが一週間あったら何をするか、そして、オフの時間の使い方のアドバイスを聞いてきます。

それでは早速、質問をしていきます。

仕事を離れている「休日/オフの過ごし方」について自身の経験をもとに回答いただきました。

社会人になってから今までのキャリアについて教えて下さい。

高校を卒業してから今の警備業界に働きにでました。1つの会社にずっと勤めさせていただいております。

【休日/オフの過ごし方】あなたが休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることを教えて下さい。

自分の体調管理には気を付けています。睡眠時間もあまり崩さず毎日一定の時間睡眠をとるように心がけています。.

【休日/オフの過ごし方】遊びや趣味の時間について教えて下さい。

仕事が早く終わり同僚も暇な時間がある時は一緒に飲みに行ったりして過ごすことが多いです。

【休日/オフの過ごし方】運動の時間について教えて下さい。

普段の仕事の時に体を動かす機会が多い為オフの日は極力体を動かさずゆっくりしていることが多いです。

【休日/オフの過ごし方】勉強・学習の時間について教えて下さい。

オフの日に勉強・学習はほとんどせず仕事の中で学習していることがほとんどです。

【休日/オフの過ごし方】家族や恋人、友人との過ごす時間について教えて下さい。

家族とは毎日顔を合わせるので普段と変わりないです。友人恋人に関しては相手の都合次第では優先して時間をとることがあります。

【休日/オフの過ごし方】もし、完全オフが、一週間あったら何をしますか？

普段できない家の中の掃除を徹底的にやる。新しい趣味をみつけてみる。

【休日/オフの過ごし方】最後に、オフの時間の使い方で若手社会人にアドバイスをお願いいたします。

オフの日まで仕事の事を考えず自分のやりたいことを探したり体調を整えたり有意義な時間の使い方をした方がいいと思います。

以上

まとめ

今回は、警備業で働く36歳男性会社員で、 独身の鈴木（仮名）さんに、「休日/オフの過ごし方」のリアルを聞いてみました。

人生を楽しむためには、仕事以外の、オフの時間の過ごし方が、大切です。休日/オフの過ごし方は、人生の満足度を左右するとも言われておりますね。回復に当てたり、自分を磨いたり、リラックスしたりと、色々な過ごし方がありますね。もちろん、十人十色の人生がありますので働くときと働かないときのオン/オフの参考にしてもらえればと思います。自分の人生を、自分で歩むためにも人生の先輩や他の人のスタイルを知ることが役に立ちます。他の記事もみて、自分の判断基準を増やしていきましょう。