建設業界31歳男性フリーランス無職 独身の休日(オフ)の過ごし方

建設業界31歳男性フリーランス無職 独身の休日(オフ)の過ごし方

どうも!キャリアZ編集部です。今回は働く社会人の「休日/オフの過ごし方」をテーマに、先輩社会人を調査していきます。

今回、お話を伺ったのは、

建設業界で働く31歳男性フリーランス無職で、 独身の田中(仮名)さんです。

働くということは、人生の大きな部分を占めます。1日8時間以上、週5日は働く人が多いと思います。そんな仕事には、ストレスがつきものです。人生は仕事だけでないですよね。では、実際世の中の社会人は、どのように人生を謳歌しているのでしょうか。他の社会人の「休日/オフの過ごし方」のリアルを知ることで、人生を豊かにする気づきがあると思います。

社会人になってから今までのキャリアについて、休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることについて、遊びや趣味、運動、勉強・学習の時間、家族・恋人や友人との過ごし方、もし完全オフが一週間あったら何をするか、そして、オフの時間の使い方のアドバイスを聞いてきます。

それでは早速、質問をしていきます。

仕事を離れている「休日/オフの過ごし方」について自身の経験をもとに回答いただきました。

社会人になってから今までのキャリアについて教えて下さい。

20歳からコンクリートフロア施工専門の左官職人として建築業界に十年間携わりました。現在はフリーランスとして働いています。

【休日/オフの過ごし方】あなたが休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることを教えて下さい。

いま自分が気になっている分野の情報に触れていることです。情報媒体は何でも構いません(インターネット、本などなど)

【休日/オフの過ごし方】遊びや趣味の時間について教えて下さい。

休日はよく読書をします。さまざまなジャンルの気になる本を買い、1日に2冊~3冊のペースで読んでいます。

【休日/オフの過ごし方】運動の時間について教えて下さい。

毎日筋トレとストレッチをなるべくしています(筋肉痛がひどい時は、ストレッチだけしたり、1日休んだりしています)休日にも取り入れ、ルーティーン化しています。

【休日/オフの過ごし方】勉強・学習の時間について教えて下さい。

自己啓発系の本を2、3時間かけて読みます。 YouTubeなどの動画媒体を利用して 勉強・学習系の動画など2時間くらい見ます。

【休日/オフの過ごし方】家族や恋人、友人との過ごす時間について教えて下さい。

よく父親と晩酌したり、鍋を囲ったりします。長期休暇の時は、友人とバーベキューをしたりキャンプしたりします。

【休日/オフの過ごし方】もし、完全オフが、一週間あったら何をしますか?

日本全国にあるキャンプ場を巡りたいです。そこでご当地食材を使ってバーベキューしたいです。

【休日/オフの過ごし方】最後に、オフの時間の使い方で若手社会人にアドバイスをお願いいたします。

自分が歳を重ねても、続けたいと思うような趣味や遊びを見つけてください。気になる趣味や遊びで築いているコミュニティに思いきって飛び込むのも一つの手です。

以上

まとめ

今回は、建設業界で働く31歳男性フリーランス無職で、 独身の田中(仮名)さんに、「休日/オフの過ごし方」のリアルを聞いてみました。

人生を楽しむためには、仕事以外の、オフの時間の過ごし方が、大切です。休日/オフの過ごし方は、人生の満足度を左右するとも言われておりますね。回復に当てたり、自分を磨いたり、リラックスしたりと、色々な過ごし方がありますね。もちろん、十人十色の人生がありますので働くときと働かないときのオン/オフの参考にしてもらえればと思います。自分の人生を、自分で歩むためにも人生の先輩や他の人のスタイルを知ることが役に立ちます。他の記事もみて、自分の判断基準を増やしていきましょう。

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