損害保険業界37歳男性会社員 独身の休日（オフ）の過ごし方

どうも！キャリアZ編集部です。今回は働く社会人の「休日/オフの過ごし方」をテーマに、先輩社会人を調査していきます。

今回、お話を伺ったのは、

損害保険業界で働く37歳男性会社員で、 独身のenjoy（仮名）さんです。

働くということは、人生の大きな部分を占めます。１日８時間以上、週５日は働く人が多いと思います。そんな仕事には、ストレスがつきものです。人生は仕事だけでないですよね。では、実際世の中の社会人は、どのように人生を謳歌しているのでしょうか。他の社会人の「休日/オフの過ごし方」のリアルを知ることで、人生を豊かにする気づきがあると思います。

社会人になってから今までのキャリアについて、休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることについて、遊びや趣味、運動、勉強・学習の時間、家族・恋人や友人との過ごし方、もし完全オフが一週間あったら何をするか、そして、オフの時間の使い方のアドバイスを聞いてきます。

それでは早速、質問をしていきます。

仕事を離れている「休日/オフの過ごし方」について自身の経験をもとに回答いただきました。

社会人になってから今までのキャリアについて教えて下さい。

大学卒業後、新卒で大手情報誌出版社へ入社、 30歳で退職し、地元へ帰省し現会社へ入社。

【休日/オフの過ごし方】あなたが休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることを教えて下さい。

私が、オフの時間で心がけていることは、オフの時は仕事をやらない、考えないといことです。 メリハリをつけるために、仕事は会社でだけにしています。

【休日/オフの過ごし方】遊びや趣味の時間について教えて下さい。

平日のアフターファイブは、早く帰れればパチンコを2時間。 休日の趣味の時間はランニング&筋トレを2時間です。

【休日/オフの過ごし方】運動の時間について教えて下さい。

運動時間は、土日休みの時は、ランニング&筋トレで計4時間です。

【休日/オフの過ごし方】勉強・学習の時間について教えて下さい。

寝る前の1時間でビジネス書の読書をし、仕事やメンバー管理に活かせそうなことを勉強する。

【休日/オフの過ごし方】家族や恋人、友人との過ごす時間について教えて下さい。

土曜日の夜は、友人と約４時間位お酒を飲む。 日曜日は恋人と5時間くらいは遊ぶ。

【休日/オフの過ごし方】もし、完全オフが、一週間あったら何をしますか？

1週間休みの場合は、海外旅行へ旅行へ行き、カジノで遊びます。

【休日/オフの過ごし方】最後に、オフの時間の使い方で若手社会人にアドバイスをお願いいたします。

発散できる時間の使い方は人ソレゾレだと思いますので、自分自身がストレスにならないような時間の使い方を見つけるといいと思います。

以上

まとめ

今回は、損害保険業界で働く37歳男性会社員で、 独身のenjoy（仮名）さんに、「休日/オフの過ごし方」のリアルを聞いてみました。

人生を楽しむためには、仕事以外の、オフの時間の過ごし方が、大切です。休日/オフの過ごし方は、人生の満足度を左右するとも言われておりますね。回復に当てたり、自分を磨いたり、リラックスしたりと、色々な過ごし方がありますね。もちろん、十人十色の人生がありますので働くときと働かないときのオン/オフの参考にしてもらえればと思います。自分の人生を、自分で歩むためにも人生の先輩や他の人のスタイルを知ることが役に立ちます。他の記事もみて、自分の判断基準を増やしていきましょう。