雑誌ライター41歳女性フリーランス 独身の休日(オフ)の過ごし方

雑誌ライター41歳女性フリーランス 独身の休日(オフ)の過ごし方

どうも!キャリアZ編集部です。今回は働く社会人の「休日/オフの過ごし方」をテーマに、先輩社会人を調査していきます。

今回、お話を伺ったのは、

雑誌ライターで働く41歳女性フリーランスで、 独身のももか(仮名)さんです。

働くということは、人生の大きな部分を占めます。1日8時間以上、週5日は働く人が多いと思います。そんな仕事には、ストレスがつきものです。人生は仕事だけでないですよね。では、実際世の中の社会人は、どのように人生を謳歌しているのでしょうか。他の社会人の「休日/オフの過ごし方」のリアルを知ることで、人生を豊かにする気づきがあると思います。

社会人になってから今までのキャリアについて、休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることについて、遊びや趣味、運動、勉強・学習の時間、家族・恋人や友人との過ごし方、もし完全オフが一週間あったら何をするか、そして、オフの時間の使い方のアドバイスを聞いてきます。

それでは早速、質問をしていきます。

仕事を離れている「休日/オフの過ごし方」について自身の経験をもとに回答いただきました。

社会人になってから今までのキャリアについて教えて下さい。

新卒で保険会社に入社し、自動車保険計上業務を2年半務めました。退職後は派遣会社やパート・アルバイトの中で好きな分野(HP制作やSEO記事作成、写真撮影や画像制作など)について学び、数年前フリーの雑誌ライターになりました。現在はほかにもいくつか並行してクラウドソーシングより文章のお仕事を頂いています。

【休日/オフの過ごし方】あなたが休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることを教えて下さい。

いかに仕事から頭を切り離すことができるかが大事です。仕事への不満やミスの落ち込みを忘れるほど没頭できる対象を見つけること、これは大切です。趣味が多ければ多いほど良いのは、逃げ道がたくさんあるということ。一人でできる趣味、大勢で行う趣味、静的・動的な趣味などをたくさん作っておくと役立ちます。

【休日/オフの過ごし方】遊びや趣味の時間について教えて下さい。

時間と体力のあるかぎり、外出しています。家の中に籠っていても気分転換にはなりにくいので、とにかく身を置く場所に変化をつけることです。たとえば近所の公園にぶらりとお茶を持って出かけるのもいいものです。私は二輪に乗ることでストレスをきれいさっぱり忘れることができます。自転車などもおすすめです。週2~3回は二輪に乗ってぶらぶらします。

【休日/オフの過ごし方】運動の時間について教えて下さい。

家の中ではラジオ体操やストレッチ、外ではウォーキングを毎日行います。ウォーキングは生活徒歩数意外に最低2000歩ほど行います。少ないですが、自分の体力に見合う運動を継続できています。

【休日/オフの過ごし方】勉強・学習の時間について教えて下さい。

いつか役立つかもしれないDIYや手芸の資格について学んでいます。時間の許すかぎり行っています。

【休日/オフの過ごし方】家族や恋人、友人との過ごす時間について教えて下さい。

家族も多忙なため、夕食どきくらいしか顔を合わせません。皆それぞれに遊びに出ています。恋人や友人との遊びは週1~月2、3度の頻度です。

【休日/オフの過ごし方】もし、完全オフが、一週間あったら何をしますか?

バイクで行けるところまで走ります。キャンプセットを持って、まだ訪れていない景色を見に行くと思います。

【休日/オフの過ごし方】最後に、オフの時間の使い方で若手社会人にアドバイスをお願いいたします。

オフの日は疲れてベッドでぐったりしてしまうことも多いでしょうが、身を置く場所を移すということは凄く大事で、たとえば同じベッドでも山の中のハンモックと家のベッドとでは天地の差があります。 またとにかく外に出掛けてみるといいと思います。煩わしくても新しい人に出会うことです。いずれ人は年を取るごとに他人と疎遠になっていきますので、若いうちに人と関わっておくのがいいと思います。行きずりの人とでもいいので触れあっておくのが望ましいと思います。

以上

まとめ

今回は、雑誌ライターで働く41歳女性フリーランスで、 独身のももか(仮名)さんに、「休日/オフの過ごし方」のリアルを聞いてみました。

人生を楽しむためには、仕事以外の、オフの時間の過ごし方が、大切です。休日/オフの過ごし方は、人生の満足度を左右するとも言われておりますね。回復に当てたり、自分を磨いたり、リラックスしたりと、色々な過ごし方がありますね。もちろん、十人十色の人生がありますので働くときと働かないときのオン/オフの参考にしてもらえればと思います。自分の人生を、自分で歩むためにも人生の先輩や他の人のスタイルを知ることが役に立ちます。他の記事もみて、自分の判断基準を増やしていきましょう。

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