製造業(自動車関係)41歳男性会社員 独身の休日(オフ)の過ごし方

製造業(自動車関係)41歳男性会社員 独身の休日(オフ)の過ごし方

どうも!キャリアZ編集部です。今回は働く社会人の「休日/オフの過ごし方」をテーマに、先輩社会人を調査していきます。

今回、お話を伺ったのは、

製造業(自動車関係)で働く41歳男性会社員で、 独身のザック(仮名)さんです。

働くということは、人生の大きな部分を占めます。1日8時間以上、週5日は働く人が多いと思います。そんな仕事には、ストレスがつきものです。人生は仕事だけでないですよね。では、実際世の中の社会人は、どのように人生を謳歌しているのでしょうか。他の社会人の「休日/オフの過ごし方」のリアルを知ることで、人生を豊かにする気づきがあると思います。

社会人になってから今までのキャリアについて、休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることについて、遊びや趣味、運動、勉強・学習の時間、家族・恋人や友人との過ごし方、もし完全オフが一週間あったら何をするか、そして、オフの時間の使い方のアドバイスを聞いてきます。

それでは早速、質問をしていきます。

仕事を離れている「休日/オフの過ごし方」について自身の経験をもとに回答いただきました。

社会人になってから今までのキャリアについて教えて下さい。

新卒で建築会社に入社。3年後、鉄鋼関係会社に転職。10年後、現在の会社に転職し、デスクワーク主体の勤務にて現在に至る。

【休日/オフの過ごし方】あなたが休日や平日の仕事以外でのオフの時間で心がけていることを教えて下さい。

とにかく仕事の事を考えない事。そのためにも、とくに週末の勤務最終日は、最後まで仕事を終わらせて、少しでも持ち越すことなくスッキリした気持ちで退社することを心掛けています。

【休日/オフの過ごし方】遊びや趣味の時間について教えて下さい。

趣味のバンドでギターを弾います。なので、家に居る時は楽器の練習、あと作曲やコピーなど、とにかく少しでも夢中に時間を過ごし、余計な事を考える時間をなくすようにしています。

【休日/オフの過ごし方】運動の時間について教えて下さい。

周に一回、もしくは二回、ジムに通ってマシントレーニングで軽く汗を流しています。

【休日/オフの過ごし方】勉強・学習の時間について教えて下さい。

YOUTUBEなどで、自己啓発系の動画を流し見して、気になるコンテンツは繰り返し見て、自分自身に落とし込むようにしています。

【休日/オフの過ごし方】家族や恋人、友人との過ごす時間について教えて下さい。

土日の週末のうち一日は、恋人と出かけたりして、リフレッシュしています。

【休日/オフの過ごし方】もし、完全オフが、一週間あったら何をしますか?

国内もしくは海外(近い国)で、一人旅してみたいです。とにかくいつもと違う文化に触れて、新鮮な気持ちで、また日常に帰りたいです。

【休日/オフの過ごし方】最後に、オフの時間の使い方で若手社会人にアドバイスをお願いいたします。

インドア趣味や家でぐうたらするのも良いけど、できるだけ外に出て気分転換をする時間があれば、よりダイレクトにリフレッシュできると思います。

以上

まとめ

今回は、製造業(自動車関係)で働く41歳男性会社員で、 独身のザック(仮名)さんに、「休日/オフの過ごし方」のリアルを聞いてみました。

人生を楽しむためには、仕事以外の、オフの時間の過ごし方が、大切です。休日/オフの過ごし方は、人生の満足度を左右するとも言われておりますね。回復に当てたり、自分を磨いたり、リラックスしたりと、色々な過ごし方がありますね。もちろん、十人十色の人生がありますので働くときと働かないときのオン/オフの参考にしてもらえればと思います。自分の人生を、自分で歩むためにも人生の先輩や他の人のスタイルを知ることが役に立ちます。他の記事もみて、自分の判断基準を増やしていきましょう。

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